Como poupar energia em casa
Com o recolhimento domiciliário o consumo de eletricidade das famílias aumentou, o que significa que a despesa com as faturas de energia será maior. Neste período a rotina diária de toda a família inclui, quase exclusivamente, atividades de trabalho, refeições, limpeza e lazer em casa, com recurso a equipamentos elétricos e eletrónicos, nem sempre utilizados da forma energeticamente mais eficiente.
Aproveite esta ocasião para incutir na sua família novos comportamentos, cujos benefícios se irão repercutir na sua carteira e no ambiente, mesmo quando esta situação de emergência estiver concluída. Para tal, a Quercus selecionou alguns conselhos que a sua família pode começar a pôr em prática.
CONSERVAÇÃO E PREPARAÇÃO DOS ALIMENTOS
- Regule e mantenha constantes as temperaturas do termostato do frigorífico (a +5°C) e do congelador (a -18°C)
Reduzir as temperaturas destes compartimentos faz aumentar os consumos em cerca de 10% e estraga alguns alimentos
- Arrume adequadamente os alimentos no frigorífico e congelador
Tenha em atenção as capacidades dos compartimentos e evite o contacto direto com as paredes do aparelho para manter a ventilação
- Evite abrir muito tempo e muitas vezes as portas do frigorífico/congelador
Estas são as causas principais do aumento da temperatura interna do aparelho (cerca de 20%) e do consumo elétrico
- Retire do frigorífico, uma hora antes, as refeições que tiver que aquecer
- Quando usar o forno, opte pela função circulação forçada (ventilação)
Pode diminuir em 10°C a temperatura do forno, acelera o processo de cozedura e pode inclusive cozinhar em vários tabuleiros simultaneamente
- Desligue o forno 10 a 15 minutos antes do tempo
Aproveitando o calor residual para terminar a cozedura
- Abra a porta do forno apenas quando necessário
Numa cozedura de 20 minutos a 250°C, abrir a porta durante 10 segundos implica consumir mais 8% em energia
INFORMÁTICA E ENTRETENIMENTO
- Reduza o tempo de entrada em hibernação e desligar do monitor e computador
Defina tempos reduzidos de 5 minutos e 15 minutos, respetivamente. E desligue também a ligação wireless se não estiver a usar a internet
- Ajuste a luminosidade do ecrã do computador e televisor
Adequar a luminosidade à luz ambiente é também mais saudável para os seus olhos
- Anule os consumos de standby e off-mode dos aparelhos eletrónicos
Desligar no comando pode não ser suficiente e, por isso, use tomadas com corte de corrente ou tomadas inteligentes, para evitar consumos extra
CLIMATIZAÇÃO DA HABITAÇÃO
- Aproveite ou proteja a sua casa do aquecimento natural dos raios solares
No inverno, de dia abra os estores e feche as janelas, à noite feche-os; no verão, se houver radiação direta, baixe os estores e abra as janelas (se a temperatura exterior o permitir). Não se esqueça de ventilar as divisões 10-15 minutos por dia
- Adeque a temperatura da habitação às temperaturas exteriores e à estação do ano
No inverno a 19-20°C e no verão a 25°C e use vestuário adequado às condições
- Climatize apenas as divisões que usa e evite deixar portas ou janelas abertas
Aproveite o temporizador do aparelho para ligar e desligar em alturas específicas
- Lembre-se que ao subir 1°C, no ar condicionado, consome mais 7% em energia
Alguns destes conselhos foram produzidos no âmbito do projeto HACKS, que se apoia na plataforma topten.pt. O seu objetivo é promover a substituição, nas habitações, de equipamentos de aquecimento e arrefecimento ambiente e de água, que tenham ultrapassado o seu tempo de vida ou estejam obsoletos e fazer a divulgação de soluções alternativas, a baixo custo.
Aproveite esta ocasião para incutir na sua família novos comportamentos, cujos benefícios se irão repercutir na sua carteira e no ambiente, mesmo quando esta situação de emergência estiver concluída. Para tal, a Quercus selecionou alguns conselhos que a sua família pode começar a pôr em prática.
CONSERVAÇÃO E PREPARAÇÃO DOS ALIMENTOS
- Regule e mantenha constantes as temperaturas do termostato do frigorífico (a +5°C) e do congelador (a -18°C)
Reduzir as temperaturas destes compartimentos faz aumentar os consumos em cerca de 10% e estraga alguns alimentos
- Arrume adequadamente os alimentos no frigorífico e congelador
Tenha em atenção as capacidades dos compartimentos e evite o contacto direto com as paredes do aparelho para manter a ventilação
- Evite abrir muito tempo e muitas vezes as portas do frigorífico/congelador
Estas são as causas principais do aumento da temperatura interna do aparelho (cerca de 20%) e do consumo elétrico
- Retire do frigorífico, uma hora antes, as refeições que tiver que aquecer
- Quando usar o forno, opte pela função circulação forçada (ventilação)
Pode diminuir em 10°C a temperatura do forno, acelera o processo de cozedura e pode inclusive cozinhar em vários tabuleiros simultaneamente
- Desligue o forno 10 a 15 minutos antes do tempo
Aproveitando o calor residual para terminar a cozedura
- Abra a porta do forno apenas quando necessário
Numa cozedura de 20 minutos a 250°C, abrir a porta durante 10 segundos implica consumir mais 8% em energia
INFORMÁTICA E ENTRETENIMENTO
- Reduza o tempo de entrada em hibernação e desligar do monitor e computador
Defina tempos reduzidos de 5 minutos e 15 minutos, respetivamente. E desligue também a ligação wireless se não estiver a usar a internet
- Ajuste a luminosidade do ecrã do computador e televisor
Adequar a luminosidade à luz ambiente é também mais saudável para os seus olhos
- Anule os consumos de standby e off-mode dos aparelhos eletrónicos
Desligar no comando pode não ser suficiente e, por isso, use tomadas com corte de corrente ou tomadas inteligentes, para evitar consumos extra
CLIMATIZAÇÃO DA HABITAÇÃO
- Aproveite ou proteja a sua casa do aquecimento natural dos raios solares
No inverno, de dia abra os estores e feche as janelas, à noite feche-os; no verão, se houver radiação direta, baixe os estores e abra as janelas (se a temperatura exterior o permitir). Não se esqueça de ventilar as divisões 10-15 minutos por dia
- Adeque a temperatura da habitação às temperaturas exteriores e à estação do ano
No inverno a 19-20°C e no verão a 25°C e use vestuário adequado às condições
- Climatize apenas as divisões que usa e evite deixar portas ou janelas abertas
Aproveite o temporizador do aparelho para ligar e desligar em alturas específicas
- Lembre-se que ao subir 1°C, no ar condicionado, consome mais 7% em energia
Alguns destes conselhos foram produzidos no âmbito do projeto HACKS, que se apoia na plataforma topten.pt. O seu objetivo é promover a substituição, nas habitações, de equipamentos de aquecimento e arrefecimento ambiente e de água, que tenham ultrapassado o seu tempo de vida ou estejam obsoletos e fazer a divulgação de soluções alternativas, a baixo custo.
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